跆拳道禮儀

 

『禮儀』是跆拳道基本精神的具體體現,『以禮始、以禮終』的尚武精神,

 

練習中要以「禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈」為宗旨,

 

在練習雖然是以格鬥的形式進行,但是不管它怎樣激烈,

 

都是為提高技藝和鍛鍊意志品質為目的,在內心深處都必須持有

 

向對方表示敬意和學習的心理。因此;不管在練習或是比賽前後都一定要向對方敬禮,

 

禮儀不只是形式上的表現,而是要發自內心地實施它,

 

在長期練習和比賽的過程中逐漸將禮儀的形式轉化為心理動力,潛移默化

 

再意識帶到生活、學習及工作的各個方面,克己禮讓、寬厚待人和

 

恭敬謙遜的道德品質。每日思善,其顏已善。

 

禮儀是學習跆拳道運動不可少而且十分重要的組成部分。

 

 

 

 

 

    修煉跆拳道的最終目的是樹立高尚人格和提升道德境界。

 

透過學習跆拳技術,提升身體素質,達到身心健康和人格完善。

 

身體素質的提升包括規則地鍛鍊增進身體健康,科學地訓練提升跆拳技術,

 

最終達到能夠自我防衛的能力。人格的完善包括禮貌待人,誠實知恥,

 

忍耐克己,百折不屈的精神,以及積極樂觀,尊重他人,顧全大局,

 

具有高度責任感的社會適應能力。因此,跆拳道的修煉可以看作是透過鍛鍊

 

身心健康來培養高尚人格的修行過程。

 

跆拳道精神:禮儀、廉恥、忍耐克己、百折不屈


跆拳道與保健︰學習跆拳道可使全身肌肉柔韌,體形均衡,促進健康。


跆拳道的影響︰跆拳道使人謙虛,培養克制力和勇氣,樹立積極的人生觀。

 

 

跆拳道修養


學習跆拳道的人要懂得忍----忍使人意志堅強,寬宏大量。


學習跆拳道的人要懂得誠----誠實的人敢於承認自己的錯誤,不說假話。


學習跆拳道的人要懂得仁----仁是修養,慈悲為懷。


學習跆拳道的人要懂得敬,知道尊敬別人----敬則能使人保持醒覺狀態。

 

 

 

 

 

 

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